понедельник, 9 мая 2016 г.

Улыбайтесь и распространяйте улыбки 12 мая 2015г.

Улыбайтесь и распространяйте улыбки

12 мая 2015г.
Бад Антогаст, Германия

Дорогой Гурудэв, Вы делаете так много для нас, что мы можем сделать для Вас?
Шри Шри Рави Шанкар: Продолжайте улыбаться и распространять улыбки и счастье. Так много работы должно быть сделано в мире. Сейчас идут конфликты в Сирии, Египте, Украине, Пакистане, Колумбии и многих других частях света. Мы должны посмотреть, что мы можем сделать.
Если это для вас слишком большое задание, вы можете взять задание поменьше. В своем городе, в своей деревне, где бы вы ни были, распространяйте счастье. Открывайте центры “Счастья” и пусть люди приходят туда, сидят и дышат, и обучаются знанию, и становятся счастливыми. Скажите им: “Оставьте весь свой стресс и напряжение, и улыбайтесь больше!” Это то, что нам следует сделать – распространить больше улыбок на лицах людей, разве вы так не думаете? Дайте им уверенность двигаться дальше по жизни. Я думаю, что это то, что вы все можете сделать.
Вы можете сказать, по крайней мере, пятерым своим друзьям: “Эй, пошли подышим вместе, давай избавимся от напряжения, давай распространять счастье, а не ненависть. Давай научимся управлять своим умом!”
Вокруг так много гнева, разочарования и недоверия. Разве вы так не думаете? Это возникает из-за недоверия в сердцах и умах людей – что в мире сейчас так много конфликтов, так много очагов и так много проблем. Поэтому нам следует сделать все, что от нас зависит, чтобы соединить людей.
Когда я был в Ираке, премьер-министр сказал: “Гурудэв, в мире есть большие силы, но они не могут соединить умы и сердца людей вместе. Большие страны не могут соединить вместе умы и сердца людей. И только миротворцы – человеческий голос – вот, кто может это сделать. Человеческий подход, духовный подход – вот что может это сделать”. Я ответил на это: “Полностью согласен”.
У нас были собраны люди со всех разных общин. Конференция мира была организована курдским парламентом. Люди спрашивали меня: “Вы едете в Ирак? Это так опасно!”
Я отвечал: “Я знаю, именно поэтому я и хочу туда поехать”.
Мы ехали на машине и всего в нескольких метрах от нас взорвалась большая бомба. Мы ехали на встречу с Губернатором. Всего в пяти минутах езды от его резиденции взорвалась машина – смертник взорвал себя вместе с автомобилем. Но мы продолжали проведение конференции.
На конференцию съехались все. Все различные группы – курды, шииты, сунниты, потом езиды и другие представители местных деревенских общин – все собрались вместе и принимали участие. Вся атмосфера была другой, вся энергия была другой и премьер-министр сказал: “Вот что нам необходимо в этой стране: духовность, которая способна возвести мосты, которая может соединить людей”.
Насилие невозможно остановить насилием. Оно должно быть остановлено мудростью. Только мудрость может остановить насилие.
 «Око за око, зуб за зуб – и весь мир станет слепым и беззубым (взрыв смеха)». Не будет конца, если люди говорят: «Я прибегаю к насилию, потому что тот человек использовал насилие», тогда это будет продолжаться и продолжаться, без конца. В какой-то момент мы должны остановиться – и это то, что может сделать мудрость, это то, что мы можем сделать. Мы можем внести свой вклад таким образом.
В Индии мы сделали подобным образом в штатах Бихар и Джаркханд, где всегда велось кровопролитие. С тех пор, как наши волонтеры начали свою деятельность там, более, чем тысяча боевиков (повстанческого движения в Индии) сложили свое оружие.
Я послал им призыв – “От пули к избирательному бюллетеню”. Таким образом, они услышали этот голос, бросили пули и пришли участвовать в процессе выборов; в противном случае, они никогда бы не допустили проведение выборов. И сейчас, последние 5-6 лет там нет больше насилия. Недавно были выборы и все прошло очень спокойно.
Когда я говорю подобные вещи, я говорю, исходя из практического опыта во многих частях света. Мы получили собственный опыт, что насилие не может пресечь насилие, только мудрость может остановить насилие.
Каждый из вас, присутствующих здесь, является столпом мудрости, и сегодня в мире нам нужно все больше таких факелов мудрости. Мир тонет в депрессии. В мире самым успешным убийцей в грядующее десятилетие будет депрессия. И снова, для того, чтобы вывести людей из депрессии – может помочь только мудрость.
И вы все должны похлопать себя по плечу, потому что вы собрались вместе, вы уже начали это, вы взяли на себя обязательство принести в мир мудрость.

Дорогой Гурудэв, как я могу иметь более позитивный ум?
Шри Шри Рави Шанкар: Просто знайте, что тенденция ума – держаться за что-то негативное. Если сказано десять комплиментов и одно оскорбление, то ум ухватывается за негатив – за это одно оскорбление. Поэтому, когда мы это знаем, мы уже сделали один шаг, чтобы выбраться из этого. Время от времени мы должны осознавать: “Я попадаю в ловушку негатива” и немедленно возвращаться в здесь и сейчас.
Другое решение – это высокий уровень праны. Чем выше будет возрастать прана, тем меньше негатива будет оставаться. Когда энергии нет, то именно тогда вы чувствуете негативный настрой сильнее. А когда у вас высокий уровень энергии, то негатива нет нигде, он уходит.
Поэтому лучший способ избавиться от негатива – это быть молодым. Быть молодым – это значит иметь такое отношение: “Я приму этот вызов!”, а не говорить: “О, у меня проблема”. Всегда говорите: “Я принимаю вызов”.
Во-первых, меняйте проблему на вызов. А затем, ничто не является вызовом. У нас есть энергия, у нас есть энтузиазм. Поэтому когда мы двигаемся с таким настроем, вся наша деятельность берет другой курс – курс на успех.

Дорогой Гурудэв, как нам найти свою миссию в жизни?
Шри Шри Рави Шанкар: Миссия в вашей жизни такова – оставить лучший мир грядущим поколениям, нежели тот, который вы унаследовали. Разве вы не хотите оставить лучший мир грядущим поколениям, чем тот, который вы унаследовали? Оглянитесь назад и посмотрите, каким мир был десять лет назад, или пятьдесят лет назад – разве он не был лучше? Если он был лучше, тогда нам следует оставить будущему лучший мир. Если же вы чувствуете, что сегодня мир лучше, чем был раньше, тогда вам следует приложить усилия, чтобы оставить грядущему поколению еще лучший мир.
Это широкая перспектива. Из того широкого видения вы можете выбрать то, что вы хотите делать – вы хотите привнести мир в общество; вы хотите видеть общество, свободным от стресса и насилия; вы хотите видеть счастливое общество вокруг себя. К подобным вещам мы должны страстно стремиться.
В соответствии со своими наклонностями или вкусом, вам следует выбрать область. Кто-то из вас, возможно, хочет быть доктором; кто-то из вас, возможно, хочет быть общественным деятелем; кто-то из вас, возможно, хочет работать в общественной сфере; кто-то из вас, возможно, хочет пойти в политику; кто-то из вас хочет заниматься бизнесом и приносить процветание в общество – все это ваши личные миссии.
Выберите, чем вы хотите заниматься, но одна общая цель – это то, что мы хотим сделать это общество лучше – свободным от насилия, стресса, недоверия и страданий. Разве не так? У кого-то есть другое мнение по этому поводу? Я так не думаю! Все хотят видеть общество счастливым, а не несчастным.

Дорогой Гурудэв, порой духовный путь может приводить к сильному замешательству. Как мне узнать, что я прогрессирую?
Шри Шри Рави Шанкар: Каждое замешательство означает, что какой-то набор старых идей и норм развалился, и что-то новое на подходе, поэтому это хорошо. Ничего страшного – не волнуйтесь о своем прогрессе. Вы прогрессируете – на духовном пути не может быть регрессии; на нем всегда прогресс.
Не существует определенных критериев, но вы можете спросить себя: “Ты счастлив? Ты более спокоен? Можешь ли ты справляться с ситуацией лучше, чем раньше?” Вот некоторые критерии, но не обязательно, что они должны восприниматься как критерии. Но есть одна вещь: просто обернитесь назад и посмотрите, какова была ваша жизни до того, как вы попали на духовный путь, до того, как вы только начали медитировать, и какова она сейчас. Есть ли какая-нибудь разница? Кто из вас находит, что есть какая-то разница? Видите, когда есть такая большая разница, то это ответ – вы уже достигли прогресса!
Можете ли вы соотнести себя с тем человеком, которым вы были двадцать лет назад? Вы сейчас такой же или другой человек? Кто из вас скажет, что вы другой человек? (Многие в аудитории подняли руки).
Да, вы другой.

Дорогой Гурудэв, что нам следует делать, если мы хотим еще глубже погрузиться в медитацию?
Шри Шри Рави Шанкар: Вы находитесь в правильном месте. Не торопитесь. Выполняйте свои практики и постоянно, каждые 3-4 месяца проходите Продолженный курс (“Искусство Тишины”), по крайней мере, в течение пары лет, и вы начнете погружаться в медитацию глубже.
Прохождение Продолженного курса один раз не достаточно. Совсем не достаточно! Вы должны проходить его снова и снова. Знаете, когда белят стену, сначала наносится грунтовка, а затем наносится первый слой краски, потом второй слой, и потом третий слой, и каждые несколько лет вы должны повторять весь процесс снова. Это делается из-за того, что существует износ в эксплуатации. Точно так же мы так много используем свой ум, свой интеллект, свою память – это нуждается в тщательном осмотре, нуждается в обслуживании. Наше тело нуждается в обслуживании, наш ум нуждается в обслуживании, и курс “Искусство Тишины” (Продолженный курс “Искусства Жизни”) обеспечивает нам столь необходимый сервис.
Ученые говорят что, если вы медитируете в течение восьми недель, то структура вашего мозга изменяется. Увеличивается количество серого вещества, ваш иммунитет становится сильнее, ваш интеллект становится острее, и ваша память становится более ясной. Так много полезных свойств было установлено учеными, и мы видели это на практике в своей жизни.

Дорогой Гурудэв, как мы можем освободиться от чувства вины?
Шри Шри Рави Шанкар: Поймите, если вы совершили ошибку в прошлом, это было в то время, когда у вас не было знания, когда вы были в неведении. Ошибка совершенная в неведении не должна вообще рассматриваться как ошибка - все сделано, закончено, прошло. Сейчас вы – новый человек, двигайтесь дальше. До тех пор, пока вы ее не повторяете – все в порядке.

Дорогой Гурудэв, как Гуру находит своих учеников и когда Гуру появляется в жизни человека? Пожалуйста, поделитесь со мной этим секретом.
Шри Шри Рави Шанкар: Это уже больше не секрет. Я – здесь и вы – здесь, поэтому не важно, кто кого встретил первым.
Каждое событие имеет высшую цель и вы не можете ограничить эту цель практической логикой, или это событие практической логикой, потому что жизнь намного больше того, что вы о ней думаете. Всей нашей жизни не хватит, чтобы изучить эту жизнь. Жизнь необъятна, в ней так много всего.
Это то, что мы также видим, используя научный подход – есть макрокосмический мир и есть микрокосмический мир, но между ними есть причинный мир и тонкий мир, который совершенно феноменален. Я говорил уже об этом в комментариях к “Кена Упанишадам”. Мы рассмотрим это как-нибудь в другой раз – это настолько интересно; мы можем глубже погрузиться в эту тему. Механизм жизни настолько удивительный и захватывающий.

Перевод и редактирование: Аня Рыбальченко (Таллинн), Тимофей Слюсарев (Хабаровск).




Smile And Make Smiles

May 12th, 2015
Bad Antogast, Germany

Questions & Answers

Dear Gurudev, you do so much for us, what can we do for you? 
Sri Sri Ravi Shankar: Keep smiling and spread the smile and happiness. There is so much work to be done in the world. There are conflicts in Syria, in Egypt, in Ukraine, in Pakistan, in Columbia, and in many other parts of the world. We should see what we can do.
If this is too big a task, you can take smaller tasks. In your city, in your town, wherever you are, spread happiness. Start happiness centers and let people come there, sit and breathe, and learn some knowledge, and become happy. Tell them, "Leave all your stress and tension, and smile more!". That is what we should do – put more smiles on the faces of people, don’t you think so? Give them confidence to move on in life. I think this is what you all can do.
You can tell at least five of your friends, "Hey come, let’s breathe together, let’s get rid of tension, let’s spread happiness and not hatred. Let us learn to manage our mind".
There is so much anger, frustration and mistrust. Don’t you think so? It is because of the mistrust in the hearts and minds of people, that there are so many conflicts, so much heart burn, and so many problems in the world. So we should do our best to bring people together.
When I was in Iraq, the Prime Minister said, "Gurudev, there are big powers in the world, but they cannot bring the minds and hearts of the people together. Big countries cannot bring the minds and hearts of the people together. It is only humanitarians—the human voice—that can do that. It is the human touch, the spiritual touch that can do it". I said, "I totally agree".
We had people from all different communities together. The Kurdish parliament has organized a peace conference. People asked me, "You are going to Iraq? It is so dangerous!"
I said, "I know, that is why I want to go."
So we were driving, and just a few meters from us there was a big bomb blast that happened. We were going to see the Governor there. Just five minutes away from his residence, a car exploded – a suicide bombing happened. But we continued with our conference there.
In the conference, everybody came. All different groups – the Kurds, the Shi'ias, the Sunnis, and then the Yazidis, and the other local tribal people – everybody came together and participated. The whole atmosphere was different, the whole energy was different, and the Prime Minister said, "This is what we need in this country: spirituality which can build the bridges, which can bring people together."
Violence cannot be stopped by violence. It has to be stopped by wisdom. Only wisdom can stop violence.
"An eye for an eye, a tooth for a tooth, and the whole world will become blind and toothless (great laughter)." There is no end if people say, "I am violent because that person was violent", then it goes on and on and on, endlessly. Somewhere, we should stop – that is what wisdom can do, that is what we can do. We can contribute in this manner.
In India, we did this in the states of Bihar and Jharkhand, which always used to have bloodshed. Since our volunteers were active there, more than one thousand guerrilla warriors (these people who were having guerrilla wars, the Naxalites) laid down their arms.
I gave a call to them – From Bullet to Ballot. So, they heard that voice, they dropped the bullets and they came and participated in the election process; otherwise, they would never let the elections happen. And now, for the last 5–6 years, there is no violence there. Recently, there was an election and it happened so peacefully.
When I am saying this, I am saying it out of our practical experience in many parts of the world. We have experienced that violence cannot quell violence, only wisdom can stop violence.
Each one of you here is a pillar of wisdom, and we need more of these torchbearers of wisdom in the world today. The world is sinking into depression. The biggest killer in the coming decade in the world will be depression. And again, to bring people out of depression, only wisdom can help.
And you all have to pat yourselves on the back because you have come together, you have started, you have the commitment to bring wisdom to the world.

Dear Gurudev, how can I have a more positive mind? 
Sri Sri Ravi Shankar: Just know that the tendency of the mind is to hold on to something negative. If ten compliments and one insult are given, the mind holds on to the negative – that one insult. So when we know this, we are already one step out of it. Time and again, we must realize "I am going on a negative trip" and immediately come back to the here and now.
Another solution is high prana. More the prana (life force energy) increases, the less negativity will be there. When there is no energy, that is when you feel more negative. And when you have high energy, negativity is nowhere; it is gone.
So the best way to get rid of negativity is to be youthful. Being youthful means having the attitude, "I will take the challenge!", and not saying, "Oh, I have a problem." Always say, "I have a challenge."
First, change the problem into a challenge. And then, nothing is a challenge. We have energy, we have enthusiasm. So when we move with this mindset, our whole action takes a different course – the course of success.

Dear Gurudev, how do we find our mission in life? 
Sri Sri Ravi Shankar: The mission in your life is to leave a better world behind than what you inherited. Don’t you want to leave a better world for the coming generations than what you inherited? Look back and see, how the world was ten years ago, or fifty years ago - wasn't it better? If it was better, then we should leave a better world in the future. If you feel today is better than before, then you should strive to give an even better world for the coming generation.
This is a broad outline. From this broad vision, you can choose what you want to do – you want to bring peace in society, you want to see a stress-free and violence-free society, you want to see a happy society around you. These are the things we should strive for.
According to your tendency or your taste, you should choose the field. Some of you may want to be a doctor, some of you may want to be a social activist, some of you may want to work in the social field, some of you may want to go into politics, some of you want to do business and bring prosperity to society – these are all your own calling.
You choose what you want to do, but the one common goal is that we want to make the society a better society – free from violence, stress, mistrust, and misery. Isn’t it so? Anybody has a second opinion on this? I don’t think so! Everyone wants to see a happy society, not a miserable one.

Dear Gurudev, the spiritual path can be very confusing at times. How do I know I am progressing? 
Sri Sri Ravi Shankar: Every confusion means one old set of norms and ideas have broken down, and something new is coming up, so it is good. Never mind – don't worry about your progress. You are progressing – there is no way of regression on the spiritual path; there is always progress.
There is no definite criteria, but you can ask yourself, 'Are you more happy? Are you more calm? Can you handle situation better than what you used to before?' These are some criteria, but it is not necessary that they must be taken as criteria. But one thing:just turn back and see, how was your life before you got on the spiritual path, before you even started meditating, and how is it now. Is there any difference? How many of you find there is a difference? See, when a big difference is there, that is it—you have already progressed!
Can you relate to the person you were twenty years ago? Are you the same person now or a different person? How many of you say you are a different person? (Many in the audience raise their hands)
Yes, you are different.

Dear Gurudev, what should we do if we want to go deeper in meditation? 
Sri Sri Ravi Shankar: You are in the right place. Don’t be in a hurry. Do your practice and keep doing the Art of Silence program every 3–4 months, at least for a couple of years, and will start going deeper into meditation.
Doing the Art of Silence course once is not enough. Not enough at all! You have to do it again and again. You know, when they whitewash the wall, they put primer first and then put one coat, and then the second coat, and the third coat, and every few years, you have to repeat the whole process again. This is because there is wear and tear. In the same way, we are using our mind, our intellect, our memory so much, that it needs overhauling, it needs servicing. Our body needs servicing, our mind needs servicing, and the Art of Silence courses give us the much needed servicing.
Scientists say, if you meditate for eight weeks, the structure of the brain changes. The grey matter increases, your immune system becomes stronger, your intellect becomes sharper, and your memory becomes clearer. So many benefits have been ascertained by scientists, and we have seen this in our practical life.

Dear Gurudev, how can we free ourselves from guilt? 
Sri Sri Ravi Shankar: See, if you have done a mistake in the past, it was at the time when you had no knowledge, when you are ignorant. A mistake done in ignorance should not be considered at all – it is done, gone, finished. You are a new person now, move on. As long as you do not repeat it, it's okay.

Dear Gurudev, how does a Guru find his disciples, and when does a Guru appear in someone’s life? Please share the secret with me.
Sri Sri Ravi Shankar: It is no more a secret. I am here and you are here, so it does not matter who meets who first.
Every event has a bigger cause, and you cannot limit a particular logic to a cause, or a particular logic to an event, because life is much more than what you think. Our whole life is not sufficient to study our life. Life is magnanimous, there is so much in it.
This is what we see scientifically as well – there is a macrocosmic world and a microcosmic world, but in between these, there is the causal world and the subtle world that is phenomenal. I have already spoken about this in the Kena Upanishads talks. We will take it up some other time – it's so interesting; we can go deep into this topic. This mechanics of life is so amazing and thrilling.

Комментариев нет:

Отправить комментарий