Как жить в настоящем. 14 сентября 2015г.

Как жить в настоящем

14 сентября 2015г. Бангалор, Индия

Полностью поймать реальность настоящего момента возможно лишь когда вы рассматриваете все, что произошло в прошлом, как сон. Когда вы отбрасываете все, что произошло до этого момента, как сон, только тогда вы можете понять истину настоящего момента.

То, что овладело и загрузило наш ум - это bhootkala (бхууткала - прошлое). Не освободившись от этого bhoota (бхуута, здесь в значение – прошлое), вы не можете достичь Bhootnatha (Бхуутнатха - одно из имен Господа Шивы). Для того, чтобы достичь Бхуутнатха, нам необходимо рассматривать все в прошлом как сон. И это не очень сложно сделать. Все, что нам для этого нужно – это небольшая осознанность.

Вы, должно быть, видели как собаки и кошки иногда валяются в воде или грязи, но потом они встают и сразу же стряхивают все со своего тела, и идут дальше. Точно так же и вы тоже можете играться в воде или грязи, но время от времени просто вставайте и стряхивайте все с себя, и приходите к осознанности. Тогда вы обнаружите, что Господь Шива находится прямо здесь, прямо сейчас. Когда вы будете делать это снова и снова, это осознание начнет просыпаться и укореняться в вас все глубже.

Очень часто люди становятся подавленными и говорят: “О, мне ничего не интересно”. Для того, чтобы у вас был к чему-то интерес, вам нужно проснуться и стряхнуть все с себя. Почему интерес уменьшается? Потому что ясный ум занят и отягощен событиями прошлого.

Будь то приятные или неприятные события, будь это связано с вашими друзьями или врагами, все это так сильно запутывает и нагружает ум. Кажется, что они занимают слишком много места в вашем уме, как будто вы сдали им в аренду часть своего ума. Прошлое живет в вашем уме, но вы на самом деле не получаете ничего взамен (смех). Вся эта сделка приносит вам только убытки.

Поэтому время от времени вы должны будете встать и сказать: “Это – мой дом” и отбросить прошлое, иначе съемщик подумает, что это его дом и возьмет над ним контроль, и тогда вы уже не будете знать, кто настоящий хозяин. Поэтому не позволяйте прошлому использовать свой ум,вытеснить вас и делать вас несчастным.

Когда осознание этого приходит в вашу жизнь, пусть даже всего на несколько минут – что, все, что произошло в прошлом, хорошее или плохое, это не что иное, как сон, тогда вы получаете силу смело встречаться лицом к лицу со всем, чтобы ни приходило в жизнь. Тогда вы переживете резкий подъем энергии и расширения в своем сознании, которое прежде было затуманено этими событиями.

И это не какая-то техника по поддержанию настроения, которая постоянно на каждом шагу дурачит и обманывает ум, говоря: “О, это все сон”. Когда вы чувствуете голод, тогда вам не кажется это сном. Вы чувствуете, что это происходит на самом деле, не так ли? Поэтому в этом (напоминании себе, что прошлое – это сон) – есть своя правда.
Поэтому изредка вставайте и стряхивайте с себя прошлое и рассматривайте все, как сон. Это и есть суть Садханы (духовных практик).

Садхана не означает улетать в другие сферы и измерения. Это означает быть здесь и сейчас, выполнять все свои обязанности и обязательства, но также отстраняться от этого всего и пробуждаться время от времени. Это пробуждение и разжигание осознанности по отношению к безграничной истине. Когда мы время от времени будем продолжать разжигать эту осознанность, я вам говорю - жизнь тогда станет такой прекрасной. И не только для нас, но также и для всех в нашем окружении. Тогда все люди, кто приходят близко к вам, будут также переживать спокойствие и счастье на собственном опыте. У вас будет так много позитивной энергии и хороших вибраций вокруг вас. И это единственный способ создать положительную энергию внутри себя и в своем окружении.

Перевод и редактирование: Аня Рыбальченко (Таллинн), Светлана Гуляева (Лондон).

How To Live In The Present

September 14^th, 2015

Bangalore, India

It is possible to grasp the reality of the present moment totally only when you see everything that has happened in the past as a dream. When you discard everything that has happened until now as a dream, only then can you understand the truth of the present moment.

It is the bhootkala (the past) that has overwhelmed and burdened our mind. Without being free of this bhoota (here meaning the past) you cannot attain the Bhootnatha (a name for Lord Shiva). To attain Bhootnatha we need to see everything in the past as a dream. And this is not a very difficult thing to do. All that we need for this is a little awareness.

You must have seen cats and dogs, sometimes they roll in water or dirt, but when they get up, they immediately shake everything off their body and walk ahead. In the same way, you too can play in the water or the mud, but every once in a while, just stand up and shake everything off and come into awareness. Then you will find that Lord Shiva is right here, right now. When you do this again and again, this realization begins to dawn and deepen within you.

Many times people become dejected and say, “Oh, I do not find interest in anything”. For you to have interest in something, you need to wake up and shake everything off. Why does one’s interest wane? It is because the clear mind is consumed and burdened by events of the past.

Whether pleasant or unpleasant events, whether it be your friends or enemies, all these entangle and burden the mind so much. They seem to take up so much space in your mind, as if you have given that part of your mind on rent to them. The past lives in your mind, but you don't really get anything in return (laughter). There is only loss in this entire transaction (by letting the past take up space in your mind).
So every once in a while, you will have to stand up and say, “This is my home”, and discard the past, else the tenant (events of the past) will think it is his home and he will take control, and then you will not know who the real owner is. So don't let the past consume your mind, displace you, and make your miserable.

When this awareness comes up in our life, even if for a few minutes every day – that all that has happened in the past, whether good or bad, is nothing but a dream, then you gain the strength to face whatever comes up in life. Then you will experience a surge of energy and expansion in your consciousness that was earlier clouded by these events.

Now this is not some mood-making technique to keep fooling or tricking the mind every now and then by saying, “Oh, it is all a dream”. When you feel hungry, then you do not see it as a dream. You feel it is real, isn’t it? So there is some practical truth to this.

So, every once in a while, stand up and just shake off the past and see that everything is a dream. This is the essence of sadhana (spiritual practices).
Sadhana does not mean to venture off into some other realm or dimension. It means to be here and now, doing all your duties and responsibilities, but also withdrawing from it all and awakening ( to the higher truth ) from time to time. It is awakening and kindling one’s awareness towards the ultimate truth. When we keep rekindling this awareness from time to time, I tell you then, life becomes so wonderful. Not just for yourself, but also for all others around you . Then all the people who come near you will also experience peace and happiness. You will have so much positive energy and good vibrations around you. And this is the only way to create that positive energy in and around you.